背中ニキビは普段隠れている場所であることからあまり気づきにくことが多くなります。

ある日ふと気づくことになります。

それは、背中を出す必要があるときで、例えばウェディングドレスを着たりする、夏に水着になったり、するときなどです。

当サイトでは背中ニキビを治す為のスキンケアアイテムとしてルフィーナをおすすめしています。

またウェディングドレス、水着もそうですが、薄着になることで脇の黒ずみが気になるということもあったりと、そういった際にはスウィープホワイトをおすすめしてます。

で、背中ニキビを治す為にまず意識すべき重要なことは生活習慣の見直し改善です。

  • 食べ物の栄養バランスをしっかりと考える
  • しっかりと睡眠をとり睡眠の質にもこだわる
  • 適度な運動に日々取り組む

などの見直しがおすすめです。

そして、肌を乾燥させない様に意識して、清潔な肌も意識する必要があります。

例えば、お風呂に入る際など背中ニキビが気になるからといってゴシゴシと洗うのはNGですので、しっかりと優しく丁寧に洗いましょう。

ニキビの初期段階は単純に毛穴が詰まった状態です。

その状態のときは、ニキビは基本的には、

  • 白ニキビ
  • 黒ニキビ

に分類されます。

白ニキビは白くぽつぽつとしたもので、黒ニキビは白ニキビが進行して空気に触れて酸化した状態のニキビです。

でこれらが炎症を起こした状態を赤ニキビとなります。

赤ニキビとなると、痛みやかゆみなどを伴うことがあり、この状態となるとニキビが治っても跡が残ったりします。

さらに赤ニキビがひどくなり、化膿すると黄ニキビとなります。